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医生说张玲

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发表于 2021-5-5 12:11:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
很多女性并不了解卵巢对自己有多重要,常常会因为个人生活习惯与环境饮食会伤害到卵巢,导致卵巢早衰。那么,哪些生活方式伤害卵巢呢?卵巢的寿命短,而且很脆弱,但是在有限的生命力却发挥着巨大的作用。康佳丽说,它有两大功能:一是生殖功能,定期产生卵子。二是产生雌激素、孕激素等。有了这些激素,女人才像一朵花一样美,乳房丰满、皮肤细嫩圆润等。缺乏这些激素时,女人就提前进入了更年期,即步入衰老的阶段,出现潮热出汗、睡眠障碍、情绪低落、性生活困难等,生活质量明显下降。然而,很多女性并不了解卵巢对自己有多重要,常常会因为个人生活习惯与环境饮食会伤害到卵巢,导致卵巢早衰。那么,哪些生活方式伤害卵巢呢?(1)精神压力过大。长期精神压力过大,会影响人体内分泌调节,可对丘脑下部——脑垂体——卵巢轴产生影响抑制排卵,长久导致卵巢功能过早衰退。(2)长期熬夜。女性长期熬夜会导致内分泌紊乱,发生卵巢功能不足的情形。而良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现,许多卵巢早衰者长期睡眠不足,因加班、聚会、泡吧、上通宵达旦或昼夜颠倒,不知不觉中透支了自己的健康。(3)过度的减肥。快速不当的减重会导致体内脂肪急剧降低,当脂肪比率过低时就会导致雌激素成不足,雌激素减少又会引起月经紊乱、闭经,接着会抑制卵巢的排卵功能,容易造成卵巢功能早衰。(4)频繁做人流手术。一些女性错误地认为,“人流”是小事情。实际上,肉体的创伤很快能修复,但人体的内分泌变化可不是一天两天就能恢复的。如果反复多次人流,经常扰乱内分泌,会造成体内看不见的损伤,渐渐使卵巢失去功能。(5)放疗和化疗。近年来肿瘤发病有年轻化的趋势,为了治病,许多患者需要接受化疗或放疗,当她们的头发开始一根接一根地脱落,她们卵巢里的卵泡也在大批地凋亡和闭锁,卵巢也会逐渐萎缩。(6)不恰当的X线照射。放射性照射、化疗药物、辐射线等也会影响卵巢功能我国白癜风知名专家,导致女士卵巢早衰,所以在妇科检查时,尽量选择B超、MR等无辐射的检查项目。(7)化工原料。有不少首饰厂车间、家具厂、装修工地、化工厂等单位都习惯使用大量含有甲醛等VOC的化工原料,在此工作的女性如果没有实施很好的防护,必然会使自己的卵巢受损。看完上文的介绍,各位女性朋友应该都了解了哪些生活方式伤害卵巢了吧。尽管现在有各种卵巢保养的方法,但是从科学的角度讲,卵巢保养之说及其效果,是否有副作用等,有待考证。我们能做的最好的方式,就是减少伤害卵巢的生活方式。
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