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爱自己,才能爱别人

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论坛元老

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发表于 2021-5-4 21:42:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
爱是接受真实的自己

  爱自己也是接受真实的自己。爱自己,就是爱自己的全部,爱构成自己的所有方面,包括优点也包括缺点,包括梦想也包括我们身上一切矛盾的地方……即使觉得自己不漂亮,觉得自己很笨,仍爱自己。

  一个不爱自已的人,很难真正认识自己。爱自己也是对自己拥有探索的兴趣,愿意对自己完全开放,坦诚与自己沟通,知道什么能真正使自己幸福和满足,也就是真正地认识自己。

  自私往往是因为不爱自己,所以才会不停地索取。自爱不是只考虑自己,相反,我们越能接受和宽容自己,就越能接受和宽容他人,越能爱他人。

  不过,我们也应该对“过度自恋”有所警惕。

不爱自己很难付出爱

  自爱源自善意和尊重,缺乏自爱会直接影响我们与他人的关系。其表现主要有:缺乏信心、多疑、不信任他人。假如不爱自已,就没有能力爱别人。

  在缺乏自爱的情况下,我们的状态要么是“对爱提要求——苛求”,要么是“拒绝爱,因为它永远不够”。在这两种情形下,我们很难付出爱。当一个人不爱自己的时候,他会觉得自己没有任何有价值有意义的东西可以给予别人;而当他付出的时候,他会觉得自己变得一无所有。这种状况司空见惯。在一方缺乏自爱的情侣关系中,缺乏自爱的那个人最后总会耗尽并摧毁对方对自己的信任。随后,一直付出爱的一方也开始怀疑,最终也会因为没有得到相应的回报而倦怠。

  在爱情关系中,自爱的缺乏常常引起对对方能力的质疑。我们能给予孩子的最好礼物,不是很多很多的爱,而是教他们学会爱自己。
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