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发表于 5 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、莲藕茶:藕粉一碗,水一碗倒入锅中不断的搅拌,待搅匀后再加入适量的冰糖即可当茶喝,有养心安神的作用看白癜风的医院哪比较好

2、玫瑰花茶:玫瑰干花茶,开水冲泡,具有很好清香解郁作用。

3、龙眼百合茶:龙眼肉加上百合,很适合中午过后饮用,有安神、镇定神经的作用。

4、桂圆茶:桂圆肉补益心脾、养血安神,可预防治疗失眠健忘、神经衰弱等。

5、蜂蜜茶:40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。夏季饮茶消暑注意事项

一、忌饮浓茶茶水一般在人体内能滞留北京治疗白癜风的最佳疗法3小时左右,而浓茶滞留时间皮肤白癜风如何治疗更长,这样茶碱在人体内积聚过多,致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用,可使肠黏膜分泌黏液功能下降,发生便秘。茶量一般每天以5~10克,分2次泡饮为宜。

二、忌空腹饮茶古人曾说早时一杯茶,胜似强盗入穷家,意即早晨空腹不宜饮茶。因为空腹饮茶,冲淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨白癜风一般出现在什么部位碍消化,并影响对蛋白的吸收,易引起胃黏膜炎症。

三、忌饮隔夜茶茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,且易发馊变质,北京中科白瘕风甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物,易伤脾胃,尤其是夏天,会引起胃肠炎症。
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